Manfaat buah jeruk untuk kesehatan-. Jeruk adalah salah satu buah yang paling banyak disukai semua orang dan mengandung banyak vitamin c yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Disini klinik masbowo akan membahas tentang Manfaat buah jeruk untuk kesehatan simak dengan baik yah teman-teman.
Berikut adalah beberapa manfaat dari buah jeruk yaitu :
Buah jeruk tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh kita dan mencegah berbagai penyakit seperti penyakit kanker kulit,payudara,usus besar,paru-paru,dan mulut.
Buah jeruk juga bisa mengurangi kadar kolesterol yang tinggi maka bagi orang yang terkena kolesterol tinggi harus sering mengkonsumsi buah jeruk tersebut
Buah jeruk tersebut juga banyak mengandung hesperidin dan magnesium yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi pada tubuh kita
Buah jeruk juga bisa mengurangi radang pada sendi anda dan kaku pada sendi anda
Buah jeruk juga banyak mengandung asam folat yang sangat baik untuk membantu perkembangan otak kita
Buah jeruk juga memili banyak vitamin C yang sangat baik dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh kita
Buah jeruk juga mempunyai zat antioksidan yang berfungsi untuk melindungi kulit dari radikal bebas
Demikian artikel Manfaat buah jeruk untuk kesehatan semoga bermanfaat bagi kita semua yah
0 comments:
Post a Comment